દર વર્ષે હેલ્થ-સ્ક્રીનિંગ ટેસ્ટ કરાવો જરૂરી!:સમય પહેલાં જ બીમારી વિશે ખબર પડી જશે, સ્વસ્થ-સુરક્ષિત રહેશો; ડોક્ટર પાસેથી જાણો 'સાયલન્ટ લાઇફસેવર'ના ફાયદા

સામાન્ય રીતે લોકો ડૉક્ટર પાસે ત્યારે જાય છે, જ્યારે કોઈ બીમારીના સ્પષ્ટ લક્ષણો દેખાય છે. પરંતુ હાર્ટ ડિસીઝ, કિડની ડિસીઝ અને કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી. સ્ક્રીનિંગની મદદથી સ્પષ્ટ લક્ષણો પહેલાં જ આ બીમારીઓનો પતો લગાવી શકાય છે. તેથી હેલ્થ સ્ક્રીનિંગને 'સાયલન્ટ લાઇફસેવર' કહેવામાં આવે છે. તેનાથી માત્ર બીમારીનો જલ્દી પતો નથી લાગતો, પરંતુ ઇલાજ પણ સરળ બની જાય છે. તેથી ‘કામના સમાચાર’માં આજે સમજીશું કે હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ શું છે. સાથે જ જાણીશું કે- એક્સપર્ટ: ડૉ. સંચયન રોય, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ, ઇન્ટરનલ મેડિસિન, અપોલો સ્પેક્ટ્રા હોસ્પિટલ, દિલ્હી પ્રશ્ન- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ શું છે અને તે કરાવવું શા માટે જરૂરી છે? જવાબ- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ એક પ્રિવેન્ટિવ મેડિકલ ટેસ્ટ પ્રક્રિયા છે. પ્રશ્ન- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગમાં કયા ટેસ્ટ કરાવવા જરૂરી છે? જવાબ- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગમાં જરૂરી ટેસ્ટ ઉંમર, લિંગ અને જોખમી પરિબળો અનુસાર નક્કી થાય છે. સામાન્ય માર્ગદર્શિકા આ ​​પ્રમાણે છે- હવે સમજીએ કે સામાન્ય રોગોને ઓળખવા માટે કયા ટેસ્ટ કરાવવા જરૂરી છે- ડાયાબિટીસ લિપિડ પ્રોફાઇલ ટેસ્ટ યુરિક એસિડ વિટામિનની ઉણપ લિવરનું સ્વાસ્થ્ય કિડનીનું સ્વાસ્થ્ય થાઇરોઇડ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય પ્રશ્ન- કેટલા અંતરાલ પર હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ કરાવવું જોઈએ? જવાબ- આ ઉંમર અને જોખમી પરિબળો દ્વારા નક્કી થાય છે- 20-30 વર્ષ: દર 2-3 વર્ષે બેઝિક તપાસ. 30-40 વર્ષ: દર 1-2 વર્ષે સ્ક્રીનિંગ. 40+ વર્ષ: દર વર્ષે ફુલ બોડી ચેકઅપ ડાયાબિટીસ/બીપી/થાઇરોઇડના દર્દીઓ: 6-12 મહિનામાં ફેમિલી હિસ્ટ્રી અથવા હાઈ રિસ્ક: ડોક્ટરની સલાહ મુજબ જીવનશૈલી (ધૂમ્રપાન, સ્થૂળતા) અનુસાર અંતરાલ ઘટી-વધી શકે છે. પ્રશ્ન- જો કોઈ લક્ષણ ન હોય, તો શું ત્યારે પણ હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ કરાવવું જોઈએ? જવાબ- હા, લક્ષણો વગર પણ સ્ક્રીનિંગ જરૂરી છે, કારણ કે ઘણી બીમારીઓમાં લક્ષણો દેખાતા નથી. પ્રશ્ન- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગથી શરૂઆતના સ્ટેજમાં જ કયા રોગોનું નિદાન થઈ શકે છે? જવાબ- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગ દ્વારા ઘણા રોગોનું શરૂઆતના સ્ટેજમાં નિદાન કરી શકાય છે- પ્રશ્ન- શું મેન્ટલ હેલ્થની તપાસ પણ જરૂરી છે અને તે કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? જવાબ- હા, માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ એટલું જ જરૂરી છે જેટલું શારીરિક સ્વાસ્થ્ય છે. પ્રશ્ન- આંખોની અને સાંભળવાની ક્ષમતાની તપાસ કેટલા સમયમાં કરાવવી જોઈએ? જવાબ- આ જોખમી પરિબળોના આધારે બદલાઈ શકે છે. 20-40 વર્ષ: દર 2 વર્ષે આંખોની તપાસ કરાવો. 40+ વર્ષ: વર્ષમાં એકવાર (ગ્લુકોમાનું જોખમ વધે છે.) કરાવો. ડાયાબિટીક લોકો: દર વર્ષે રેટિના તપાસ જરૂરી છે. કાનની તપાસ: 50+ વર્ષની ઉંમરે દર 1-2 વર્ષે તપાસ કરાવો. પ્રશ્ન- શું ડેન્ટલ હેલ્થ માટે પણ કોઈ એડવાન્સ ટેસ્ટ અને સ્ક્રીનિંગ હોય છે? જવાબ- હા, ડેન્ટલ સ્ક્રીનિંગમાં બેઝિક અને એડવાન્સ બંને તપાસ થાય છે. ઓરલ એક્ઝામ: કેવિટી, પેઢાના રોગની ઓળખ થાય છે. ડેન્ટલ એક્સ-રે: આંતરિક સડો અને ચેપની ખબર પડે છે. પ્રશ્ન- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગનો ખર્ચ કેટલો આવે છે અને શું આ તપાસો વીમામાં કવર થાય છે? જવાબ- હેલ્થ સ્ક્રીનિંગનો ખર્ચ એ વાત પરથી નક્કી થાય છે કે કયા સ્તરનું સ્ક્રીનિંગ કરાવી રહ્યા છો. બેઝિક હેલ્થ ચેકઅપ: 1,000-3,000 રૂપિયા. ફુલ બોડી પેકેજ: 3,000- 10,000 રૂપિયા. એડવાન્સ ટેસ્ટમાં આ ખર્ચ વધી શકે છે. વીમો